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海参虾仁秋葵煎蛋

海参丰富的营养吸引了众多食客的目光,大家都想吃到健康又美味的海参,但是海参如何做得好吃又营养,很多人不知道!今天为大家介绍的是海参

海参丰富的营养吸引了众多食客的目光,大家都想吃到健康又美味的海参,但是海参如何做得好吃又营养,很多人不知道!今天为大家介绍的是海参虾仁秋葵煎蛋,看看这个名字,

 

 

海参丰富的营养吸引了众多食客的目光,大家都想吃到健康又美味的海参,但是海参如何做得好吃又营养,很多人不知道!

 

今天为大家介绍的是海参虾仁秋葵煎蛋,看看这个名字,就感受到了满满的蛋白质,而且只要入锅1分钟,避免厨房挥汗如雨,享受轻松烹饪和美味营养!

 

海参虾仁秋葵鸡蛋饼

 

制作过程

 

制作材料:

 

食用油,海参,虾仁,秋葵,鸡蛋,盐。

 

首先将海参和秋葵切片

 

分别打入两只鸡蛋,

并将其充分打散。

将虾仁与切片后的海参分别倒入两个碗中,

再把秋葵片倒入其中。

加入与蛋液等量的水

撒入盐后将其均匀搅拌

锅中放油,待油稍热后放入鸡蛋糊,

小火慢煎,等其凝固即可。

 

香喷喷的煎蛋完成啦!

 

吃货行家们还可以淋上自己喜欢的酱汁,让其口感更佳!入锅1分钟即可完成的海参虾仁秋葵煎蛋,不想下厨的你还不赶紧去试试吧~

 

 

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